CR7 conta hábito para manter a forma: ‘Nunca falo depois das 22h’
Arábia Saudita – Cristiano Ronaldo revelou na tarde desta quarta-feira, 15, um hábito que supostamente pode melhorar a qualidade na vida para o atleta: É proibido falar todos os dias depois das 22 horas.
Em entrevista para o jornal espanhol Mundo Deportivo, o astro português disse que o método auxilia no descanso do cérebro. Para o craque, todo cuidado é pouco, mesmo depois dos treinamentos. Ele já deixou claro que não atende o telefone neste horário.
“Nunca falo depois das 22h, nem ao telefone. Não me ligue depois desse horário. Gosto de dar um descanso ao meu cérebro. Como jogador de futebol profissional, é preciso dedicação total. Não são só as duas horas de treino”, disse o craque.
Aos 39 anos de idade, o atacante do Al-Nassr sempre deixou claro que é cuidadoso com o corpo. Em outras entrevistas para portais de mídia, Cristiano disse que não ingere álcool, não fuma e toma cuidado na alimentação. Tudo isso em prol de uma carreira mais longeva no futebol. Ronaldo teve 16 lesões atuando profissionalmente.
Mas, apesar do esforço, o português terminou a atual temporada sem conquistar um título pelo Al-Nassr. Foi eliminado nas quartas de final da Liga dos Campeões da Ásia pelo Al-Ain e vai se tornar vice-campeão da Liga Saudita. Até o momento, Cristiano Ronaldo tem 60 jogos pelo clube, com 54 gols marcados, 14 assistências e apenas um título conquistado, a Copa dos Campeões Árabes em 2023.
Ao ‘Mundo Deportivo’, Cristiano Ronaldo disse que o método auxilia no descanso do cérebro
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